Trattamenti Psicoterapia Cologno Monzese

Se entrambi riteniamo di poter lavorare insieme in psicoterapia, ti verrà chiesto di venire una o due volte alla settimana.

In un ambiente in cui vi è continuità, riservatezza e contenimento, sarai incoraggiato ad esprimere pensieri e sentimenti, per quanto banali o poco chiari possano sembrare al momento.

Ti aiuterò a pensare ai significati e agli stati mentali sotto le parole.

Comprendendo ciò che accade nel tuo mondo interno diventerai più consapevole di te stesso e ti sentirai più integrata/o e adattata/o.

La Nostra Connessione

Il mio approccio è di tipo non direttivo, ed è così che hai la libertà di stabilire il tuo ritmo, di andare dove vuoi nella sessione.

Un vantaggio di tale approccio è che tutte le intuizioni o scoperte raggiunte nelle sedute verranno da te stesso.

Ti aiuterò a raggiungere quei preziosi momenti di consapevolezza interpretando ciò che potrebbe accadere sotto la superficie.

Man mano che proseguiamo con le sessioni, sarai sempre piu’ in grado di comprendere le radici delle tue difficoltà e di ripensare alle problematiche che potrebbero angustiarti in modo da poter accettare meglio te stesso e andare avanti con efficacia nelle diverse aree della tua vita.

Ogni aspetto del nostro lavoro psicoterapeutico, è strettamente confidenziale e non giudicante.

La psicoterapia può aiutare a migliorare la tua sicurezza e la tua auto-consapevolezza, promuovendo anche lo sviluppo di una nuova rete di significati e prospettive nella vita.

È un grande impegno, ma che genera un grande senso di libertà.