L'Inconscio | Psicologa a Cologno Monzese Dott.ssa Patrizia Pinello
L'Inconscio può essere generalmente definito come un insieme di contenuti di vara natura non immediatamente accessibili alla coscienza.
Secondo la teoria psicoanalitica di Sigmund Freud, l'inconscio è diviso in tre parti: l'ES, il IO e il SUPER-IO.
L'ES è la parte primitiva e istintuale della mente, responsabile dei desideri e degli impulsi primari, come la fame, la sete e la sessualità.
Il SUPER-IO rappresenta invece la coscienza morale, mentre il IO funge da mediatore tra le due parti e la realtà.
Carl Jung ha sviluppato la teoria dell'Inconscio Collettivo.
Secondo questa teoria, l'Inconscio non è solo personale, ma è anche condiviso da tutta l'umanità e contiene archetipi universali come la madre, il padre, il bambino e il saggio.
L'Inconscio è stato anche studiato dal punto di vista neuroscientifico, dove si ritiene che sia strettamente legato alla Corteccia Prefrontale, una zona del cervello responsabile della presa di decisioni, della pianificazione e dell'autocontrollo.
Tuttavia, l'Inconscio non è una zona del cervello specifica, ma piuttosto una rete di connessioni neurali complesse che interagiscono con la mente cosciente.
L'Inconscio può influire sulla nostra vita in modi che non sempre riusciamo a percepire.
Ad esempio, ci possono essere situazioni in cui siamo influenzati dalle nostre emozioni o dai nostri desideri senza rendercene conto.
Questi impulsi possono manifestarsi sotto forma di Sogni, di Comportamenti Compulsivi o di Lapsus.
Per molti psicologi, l'Inconscio è una fonte di conoscenza e creatività che può essere sfruttata attraverso tecniche di Rilassamento e Meditazione.
Queste tecniche possono aiutare a raggiungere uno stato di Rilassamento profondo, in cui l'Inconscio può emergere e fornire soluzioni ai problemi o ispirazioni per la creatività
